Acondicionamiento físico general
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Curso de Acondicionamiento físico general
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Curso de Acondicionamiento físico general -
Acondicionamiento físico general 1 -
Acondicionamiento físico general 2 -
Acondicionamiento físico general 3 -
Acondicionamiento físico general 4 -
Acondicionamiento físico general 5 -
Acondicionamiento físico general 6
Descripción
Gimnasia de mantenimiento de intensidad suave, indicada para mantener una buena tonalidad muscular sin sobrecargar las articulaciones. Actividad recomendada para personas que por edad o condición física quieran realizar una práctica deportiva suave y regular.
Características
- Intensidad:
- Media
- Consumo de calorías:
- Alto
- Coreografía:
- No
Niveles de esfuerzo
- Cardiovascular:
- Medio
- Fuerza:
- Alto
- Coordinación:
- Bajo
- Flexibilidad:
- Medio
Tarifa del curso
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Normativa / Recomendaciones
Horarios de los cursos
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Atxuri
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| ACONDICIONAMIENTO FÍSICO-NIVEL GENERAL (OCTUBRE12/JUNIO13) | LUNES MIERCOLES | DE 10:00 H A 11:00 H | 6 | Inscribete |